Comme on peut probablement compter le nombre de nouvelles diètes à quelques centaines par jour, il est de plus en plus compliqué de suivre le courant. Les plus populaires demeurent (damn you weightwatchers), mais de nouveaux émergent grâce à la puissance du marketing et aux fausses preuves légitimes scientifiques du docteur choubadawi.
Bref, la nouvelle tendance selon le naturopathe Peter J. D'Adamo (qui a repris les travaux de son père) est qu’il existe seulement quatre type de diètes «révolutionnaires» correspondant (attention...) aux groupes sanguins humains. Pour vous donner un petit aperçu, supposons que vous êtes du groupe sanguin O; premièrement, question de vous situez, il y a 62% de la population mondiale qui est de ce groupe sanguin. Alors 62% de la population devrait avoir la même diète. Ensuite, le groupe sanguin O étant à l'origine des autres groupes sanguins, il faudrait opter pour le régime des chasseurs-cueilleurs des années 10 000 avant J-C. Donc pas de produits céréaliers et beaucoup BEAUCOUP de viandes, le plus possible rouge et crue, tant qu'à y être.
Comme le groupe sanguin A est apparu au moment de l'agriculture, eh bien tenez-vous bien, les gens ayant ce groupe sanguin devraient tous être végétariens.
Bien entendu, D’Adamo en met plein la vue en offrant une quantité étourdissante de preuves scientifiques se basant sur les travaux de certains recherchistes. Il s’agit de mettre quelques citations par-ci par-là et de les détourner à son avantage, sans tenir compte de l’essence même du travail fait par les recherchistes.
Bon, ceci n'est qu'un survol, mais après avoir lu de nombreux site web, j'en demeure totalement sceptique. Je suis personnellement du groupe sanguin O et ne mange pratiquement aucune viande rouge. Je mange même les aliments «poisons» de la liste et jusqu'à présent, aucun cancer ni ulcère, merci bonsoir.
Pour la liste des aliments permis :
Pour des site web sur le sujet
http://www.acu-cell.com/btd.html
http://www.skepdic.com/bloodtypediet.html
http://www.passeportsante.net/fr/Nutrition/Regimes/Fiche.aspx?doc=groupes_sanguins_regime
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